热搜
您的位置:首页 >> 金融

高考第三日學生下午將解放心態需調整高考第

2019年06月02日 栏目:金融

孕产妇骨质疏松风湿病的形成原因怎么测骨质疏松  今天下午,高考将落下帷幕,考生们终于能够放松一下了。然而,根据以往经验,有的考生会因考试不理
孕产妇骨质疏松
风湿病的形成原因
怎么测骨质疏松

  今天下午,高考将落下帷幕,考生们终于能够放松一下了。然而,根据以往经验,有的考生会因考试不理想而产生挫败心理,有的考生则会抱着"三年熬到头"的心情日夜狂欢。对此,心理专家提醒:要警惕"考后综合征",及时调整心态。

  "有的考生自我感覺考砸了,就整天把自己關在家里悶悶不樂。"蘇州中學心理健康教育與指導中心主任李嵐介紹,此類考生主要表現為情緒低落、自閉或者是沖動暴躁等,"憂郁型"的考生,一定要多和家人、朋友、心理老師聊聊天,打開心結。"每個人都有自己的優勢。"李嵐說,考生不要過于絕對地看待高考結果,認為沒有考好人生就完了,其實,只要肯努力,每個人都有自己的舞臺。

  还有一部分考生,则属于"狂欢型"。彻夜打游戏、疯狂放松,想把积累三年的"郁闷"都发泄掉,然而,李岚老师表示,极度紧张到极度放松,会影响考生的身心健康,建议家长稍加引导,譬如来个短途旅行、进行适度的运动。此外考生也可以学做一点家务,毕竟上大学后就要"独当一面",学学做饭、打扫,放松之余,也能为大学生活排除后顾之忧。孙佳桦

唇部整形要怎样做 三个常识你要知道
<爱美>如何自制薏仁水,薏米水怎么做,薏米水的做法
马士基停办拆船回收服务
  • 友情链接
  • 合作媒体